「英語を学習し直したい!」
「大人が英語を学習するには何から始めたらいいの?」
「英語初心者だけど今から勉強しても遅くないかな?」
このようなお悩みを抱えていませんか?
大人が初心者からの状態で英語を勉強することに対して、不安を抱えている人も多いのではないでしょうか。

結論からお伝えすると、大人から英語を勉強するのは、決して遅くありません!
この記事では、英語を勉強しようと考えている大人の学習初心者に向けて、以下の内容を紹介します。
- 具体的な勉強方法3ステップ
- 大人になって英語を始めるメリット
- 大人の英語初心者が直面する学習の壁
- 英語の勉強を成功させるコツ
- おすすめの参考書
- お金をかけずに学習できる方法
当コラムを最後まで読むことで、大人がどのように英語を勉強するとよいのかが明確になります。
「ビジネスシーンで英会話できるようになりたい」「転職のためにTOEICで高得点を取りたい」などと考えている人は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。


( note:【イングリッシュおさる】英語スクール生の実績 )
大人になってから英語学習を始める人は多い!


近年、大人になってから英語学習を始める人が増加しています。
コロナ禍を経て家庭で学習できる環境が整い、時間の制約に縛られることなく、自分のペースで英語を学べるようになりました。
また、日本の少子高齢化に伴い、多くの企業が海外市場への進出を模索しています。
これにより、ビジネスの現場で英語力を求められる機会が急増。



社内公用語を英語にする企業もあり、キャリアアップのために英語学習を始める社会人が目立ちます!
昇進や昇給の条件としてTOEICスコアを設定する企業も多く、ビジネスパーソンの英語学習意欲を後押ししています。英語力は、もはやグローバル人材としての必須スキルと言えるでしょう。
このように、大人の英語学習者は今後も増加すると予想されます。
学習環境の充実と相まって、「英語学習は学生時代だけのもの」という固定観念は、確実に変化しているのです。
目標達成可能!大人の初心者におすすめの英語の勉強方法3ステップ


英語初心者が学習に取り組むなら、以下の3ステップを試してみましょう。
- 文法を学習する
- 単語を学習する
- 発音を学習する



「何から始めればいいのかわからない」という人は、ぜひ参考にしてみてください。
※この見出しではAmazonアソシエイトリンクを使用しています。
1.文法を学習する
大人が英語を勉強する際は、まずは文法から取りかかることをおすすめします。文法は、スピーキングやライティングなど英語を使うあらゆる場面で必要となるためです。
ちなみに、僕のおすすめする参考書は「キク英文法」(※クリックでAmazon購入ページへジャンプします)です。
「キク英文法」を使ったおすすめの学習方法は以下の通りです。
- 2ヶ月かけて徹底的に学習する
- 毎日の学習時間は30分を目安に設定する
- 各章の例文を声に出して10回ずつ読む
- 練習問題を解いて理解度をチェックする
- 2周目以降は間違えた箇所を重点的に復習する



本に書いてある内容を覚えるくらい、徹底的に学習しましょう!
なお、参考書を選ぶときは、1冊で完結し、9割以上の文法が網羅されているものを選びましょう!実際の会話で使う文法が多く収録されているものを選んでくださいね。
キク英文法の使い方は、関連動画「【1冊だけで】文法を完璧にする本【2ヶ月で文法攻略】」でより詳しく紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。
2.単語を学習する
文法の学習をしつつ、単語の学習もおこなっていきます。
英単語を勉強するなら、単語帳を1冊購入して覚えていきましょう。大人の英語初心者は、高校までに習う基礎単語を網羅しているものがおすすめですよ。
単語のおすすめの学習方法は以下の通りです。
- 1日20単語を目標に設定する
- 朝と夜で10分ずつの学習時間を確保する
- 関連する単語をグループ化して暗記する
- スマホの単語アプリで通勤時間に復習する
- 週末に学習した単語の総復習を実施する
おすすめの単語帳は、関連記事「【25000語達成】英単語帳おすすめ10選!選び方のコツも紹介【ネイティブレベルの語彙を身につける】」にて紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。


3.発音を学習する
文法と英単語と並行しながら、発音の学習も進めていきます。発音が身につくと、英会話がスムーズにできたり、リスニングスキルが向上したりするなどのメリットがあります。
発音学習では、発音記号の意味や音変化のルールを把握しましょう。インターネットで「英語 発音記号」と検索すれば、サクッと学習できますよ。
発音のおすすめの学習方法は以下の通りです。
- 発音記号の基本ルールを理解する
- 音声教材で正しい発音を確認する
- 毎日10分の音読練習を実施する
- シャドーイングで実践的に練習する
- 録音して自分の発音をチェックする



発音学習もないがしろにせず取り組んでみてくださいね!
大人が英語の勉強を始める5つのメリット


大人が英語の勉強を始めることには、以下5つのメリットがあります。
- キャリアアップに役立つ
- 交友関係を広げられる
- 趣味の楽しみ方が増える
- 海外旅行をより楽しめる
- 学習習慣が身につく
これらのメリットを知っておくと、学習のモチベーションの向上につながります。ぜひチェックしてみてくださいね。
1.キャリアアップに役立つ
社会人が英語を勉強するメリットは、キャリアアップに役立つことです。英語のスキルを持っていれば、部署異動や転職する際に有利に働きます。
例えば、転職時の条件として以下のような項目を設けている企業があります。
- TOEIC700点以上
- 日常会話に困らない程度の英会話ができる
つまり、英語のスキルがあることで、他の求職者よりも企業の目に留まる可能性を高められるのです。



キャリアアップの可能性が広がるのは、英語を学習する大きな魅力です!
2.交友関係を広げられる
大人が英語を勉強するメリットは、交友関係を広げられること。英語を身につけることで、外国人と気軽にコミュニケーションを取れるようになります。
近年では、SNSやオンラインゲームなどで、同じ目標や趣味を持つ世界中の人たちとつながれるようになりました。例えばオンラインゲームなら、英語圏の人とでもボイスチャットを繋ぎながら連携の取れたプレイを楽しめるでしょう。



英語を学習することで、国内外問わず、さまざまな人たちと交友関係を結べる可能性があります。
3.趣味の楽しみ方が増える
大人が英語を勉強することで、趣味の楽しみ方が増えます。
例えば、映画鑑賞が趣味なら、字幕なしで洋画を楽しめることが可能です。生の英語に触れることで、言葉のニュアンスや海外の雰囲気を味わえます。
このように、英語を習得できれば趣味を別の角度から楽しめます。



趣味をより楽しむことができれば、生活が豊かになります!
4.海外旅行をより楽しめる
英語を勉強するメリットは、海外旅行をより楽しめるようになることです。英語の学習を進めれば、現地でのコミュニケーションに困らない程度の英会話スキルが身につくからです。
例えば、現地の人と交流できたり、ホテルやレストランで自分の希望を正しく伝えられたりするでしょう。



国内を旅行するように、言語の違いに困らずに海外旅行ができますよ。
5.学習習慣が身につく
英語を勉強することで、学習習慣が身につきます。英語を習得するには、効率良く、そして継続して学ぶ必要があります。
英語学習により身につけた学習習慣は、他の資格や社内試験など、勉強が必要な際に役立つでしょう。



社会人にとって学習習慣が身につくのは大きなメリットです。
さらに、英語をマスターできれば「自分はやればできるんだ」と、学習に対して自信が持てます。何か新しいことにチャレンジする際に、自信を持って取り組めますよ。
大人の英語初心者が直面する3つの学習の壁





大人になってから英語学習を始めると、さまざまな障壁に直面します。
ここでは、多くの学習者が経験する3つの壁を紹介します。
- 時間の確保
- モチベーションの維持
- 暗記力の低下
これから学習を始めようと思っている人は、途中で挫折しないためにも、要チェックの内容です!
1. 時間の確保
仕事や家事、育児に追われる大人にとって、学習時間の確保は最大の課題となります。
フルタイムで働きながら家庭を持つ人は、一日の限られた時間をやりくりして学習時間を確保しなければなりません。



また、不規則な勤務や残業が多いと、定期的な学習習慣を築くのも難しいでしょう。
通勤時間も人によって大きく異なり、電車で座って学習できる人もいれば、運転で全く時間が取れない人もいます。
さらに、休日は家族との時間を優先したいという気持ちも強く、まとまった学習時間の確保が難しくなります。子育て中の人は、子どもの急な体調不良や行事で予定が狂うことも珍しくありません。
このような状況で、計画的な学習を継続するには工夫が必要です!
2. モチベーションの維持
英語学習を始めた当初の意気込みは、時間の経過とともに徐々に薄れていきがちです。
「英語力を上げたい」という漠然とした目標では、継続的なモチベーション維持が難しいでしょう。
上達が実感できないことも大きな壁となります。



日々の学習の成果が見えづらく、「これだけ時間を投資して意味があるのか」と疑問を感じることも。
また、職場や家庭に英語を使う機会がない場合、学習の必要性自体を見失ってしまうことも少なくありません。
独学だと周りに同じ目標を持つ仲間がおらず、切磋琢磨する機会も限られます。
3. 暗記力の低下
年齢を重ねるにつれ、新しい情報の記憶定着に時間がかかるようになります。
学生時代のように、一度見た単語や文法規則をすぐに覚えられないことに焦りを感じる人も多いでしょう。
学習した内容を実践的に使用する機会が少ないため、せっかく覚えた知識も長期記憶として定着しにくい傾向があります。



文法規則を理解していても、実際の会話では咄嗟に使えないというジレンマも頻繁に発生します!
また、読み書きはできても聞き取りが苦手、という課題を抱える学習者も少なくありません。
多くの人が、中学生の頃と比べて記憶力が落ちていると感じ、勉強や学習の効率が悪くなったことに悩んでいます。
僕の公式LINEでは、大人の英語初心者でも学習に役立つ、有料級の教材を無料で配布しています!何をしたらいいかわからない、と悩んでいる人は、まずこの教材から勉強してみてはいかがでしょうか?
【初心者必見】大人が英語の勉強を成功させる8つのコツ


大人が英語の学習をする際には、意識したい8つのコツがあります。
- 目標を決める
- 学習環境に投資する
- むやみやたらに教材を購入しない
- 主体的に学ぶ
- 学習を継続する
- 楽してできる系に飛びつかない
- 隙間時間を有効活用する
- できない言い訳をしない



これらのポイントに注意しなければ、途中で挫折したり習得するまでに時間がかかったりしてしまいます。
「英語の勉強で失敗したくない」と考えている人は、ぜひチェックしてみてください。
1.目標を決める
大人が英語を勉強する際には、最初に目標を設定しましょう。
目標を決めることで、主に以下2つのメリットがあるためです。
- 学習の道筋が明確になる
- モチベーションが保ちやすく挫折しにくい
英語を習得する目標によって、勉強方法は異なります。
例えば、英検に合格するには、受験する級にあわせて試験対策する必要があります。また、英会話の習得なら、発音を磨いたり、リスニングスキルを伸ばしたりしなければなりません。
さらに、目標を設定することで「達成するまでがんばろう」とモチベーションがアップします。結果、つまずくことがあっても学習を続けられるでしょう。



英語を学習する前に「なんで英語を習得したいのか」を考えてみてくださいね。
2.学習環境に投資する
英語を習得したいなら、学習環境に投資することをおすすめします。環境に投資することで、勉強を継続させられるためです。
例えば、受験費用を投資して、あえてTOEICの試験に申し込むのです。すると自動的に「試験日」という明確な期限が決まって、英語を学習せざるをえない状況に追い込めるのです。
その他にも、以下の方法で学習環境へ投資できます。
- 学習に集中できるようカフェに行く
- 学習教材を購入したり、オンライン英会話を申し込んだりする
- 勉強できるスペースを契約する
特にお金がかかる方法ほど「せっかく払ったんだから取り戻そう!」と思えますよね。
自分を取り巻く環境は自分で変え、英語学習に最適な状況を作り出しましょう。



ちなみに、僕はよくカフェに行って「この教材を終えるまでは家に帰らない」と決めごとを作って学習していました!
3.むやみやたらに教材を購入しない
英語初心者が陥りがちな失敗は、むやみやたらに教材を購入することです。この状態では浅い知識しか身につかず、英語の習得が遠回りになってしまいます。
効率よく英語を学習するには、自分の目標やレベルに適した本や教材を購入することが大切です。教材について徹底的にリサーチしたり、本屋で試し読みをしたりなど、よく吟味して自分にあったものを選びましょう。
なお、本記事中の「【英語勉強】大人の初心者におすすめの参考書5選」では、英語初心者におすすめの参考書を厳選して紹介しています。「参考書が多すぎてどれを選べばいいかわからない」という人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
4.主体的に学ぶ
英語学習を成功させるには、主体的に学ぶことが大切です。受け身の姿勢では、英語は身につかないためです。
特に注意したいのが、これから大人向けのスクールに通おうとしている人です。自分で学習する方法を知らないままにすると、習う期間が終了すると学習量の確保が難しくなってしまいます。
スクールに通うのは、決して悪いことではありません。しかし、自分から英語を学ぶ姿勢を意識しなければ、効果を感じられないでしょう。



「英語の正しい学習法を教わり、自分で英語を学ぶ」という思考を持つようにしてみてください!
5.学習を継続する
英語学習を成功させるためには、継続して勉強することが重要です。英語は、一朝一夕で身につくものではありません。
しかし、言い換えれば「継続することで英語は習得できる」ということです。どんなに飲み込みが悪くとも、勉強を続けるようにしましょう。



学習を続けるには、試験にあえて申し込むなどして自分を追い込むのがおすすめです。
6.楽してできる系に飛びつかない
英語を習得したいなら、楽してできる系に飛びつくのはやめましょう。英語は、楽をして身につくものではないためです。
実際、僕は「1日10分で英会話がマスターできる」「聞き流すだけで英語が身につく」などの教材を使用してきました。しかし、英語ができるようにはならなかったのです。



僕の失敗経験からも「楽してできる系」に飛びつかないことをおすすめします。
英語は楽に習得できるものではありませんが、効率よく学習する方法はあります。
なお、当メディアでは、最速で英語をマスターするためのノウハウを発信しています!
社会人に向けた英語学習方法については、関連動画「【社会人向け】一から英語を勉強したい!学習を続ける3つのコツや勉強手順を5ステップで解説」でも解説しています。ぜひチェックしてみてくださいね。


7.隙間時間を有効活用する
大人が英語の勉強を成功させるためには、隙間時間を有効的に活用するように意識しましょう。大人は、仕事や育児などに追われてしまい、まとまった勉強時間を確保するのが難しいためです。
例えば、1日30分の通勤時間を勉強にあてるとします。すると、1ヶ月で約15時間英語を学習したことになるのです。
このようにちょっとした時間を有効的に活用すれば、英語学習を効率よく進められます。



休日などにまとまった勉強時間が確保できる人は、プラスαで学習しましょう!
8.できない言い訳をしない
英語を学習する際は、できない言い訳をしないようにしましょう。
特に、初心者から勉強を始めると途中でつまずいてしまうことが多くなります。そんなときにできない言い訳をしてしまうと、挫折につながってしまうのです。
具体的には「もう年だから」「仕事や育児で時間がないから」などです。このような言い訳をしているうちは、英語の習得はできないでしょう。ネガティブな言葉は自分自身へのブロックになってしまうこともあります。
続けられない理由を考えるよりも「どうしたら学習を進められるのか」を考えることが大切です。



僕の受講生には、60代で英検2級に合格した人もいます!
【英語勉強】大人の初心者におすすめの参考書5選


英語の参考書は複数あり、どれを選べばいいのかわからない人も多いのではないでしょうか。参考書によって目的やレベルが異なるため、よく吟味することが大切です。
こちらでは、英語初心者向けにおすすめの参考書を5冊紹介します。
- 中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。
- 世界一わかりやすい中学英語の授業
- キク英文法
- データベース3000
- 英検3級 でる順パス単
「参考書選びで迷っている」という人は、ぜひ参考にしてみてください。
※この見出しではAmazonアソシエイトリンクを使用しています。
1.中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。
タイトル | 中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。 (クリックでAmazon購入ページへ) |
著者 | 山田 暢彦 |
出版社 | 学研プラス |
「中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。」は、英語を超基礎から学び直したい大人向けに出版された参考書です。
中学3年分の内容がわかりやすくまとまっており、復習にももっていこいでしょう。
掲載されている問題は、書き込み式です。たくさん解くことで、英語を文で組み立てる力が自然と身につきます。
2.世界一わかりやすい中学英語の授業
タイトル | 世界一わかりやすい中学英語の授業 (クリックでAmazon購入ページへ) |
著者 | 関 正生 |
出版社 | KADOKAWA |
「世界一わかりやすい中学英語の授業」は、学生時代に一度でも感じたことであろう疑問に答えているのが特徴です。例えば「なぜ ” I ” は常に大文字になるのか」「なぜ3単現の s が必要なのか」などもわかりやすく解説してあります。
フルカラーなので、読みやすいのもうれしいポイントです。
3.キク英文法
タイトル | キク英文法 (クリックでAmazon購入ページへ) |
著者 | 一杉 武史 |
出版社 | アルク |
「キク英文法」は、主要100大学+センター試験の過去問題を分析し、頻出される英文法を網羅しています。
TOEICや実際の英会話で使える英文法を学べるのが特徴です。キク英文法1冊で、幅広く使える知識が身につきますよ。
4.データベース3000
タイトル | データベース3000 (クリックでAmazon購入ページへ) |
著者 | 桐原書店編集部 |
出版社 | 桐原書店 |
「データベース3000」は、基本英単語を約1,600語・熟語を約300語収録している単語帳です。基礎単語と基礎発音の学習に使用するのがおすすめです。
5.英検3級 でる順パス単
タイトル | 英検3級 でる順パス単 (クリックでAmazon購入ページへ) |
出版社 | 旺文社 |
「英検3級 でる順パス単」は、タイトルの通り英検3級に出題される単語をまとめた参考書です。英語初心者は、まず英検3級レベルの単語のマスターを目指しましょう。
「出る順」にまとめられているので、効率よく英検対策ができるのもポイントです。
大人の英語初心者がお金をかけずにできる学習方法


英語学習には必ずしも高額な教材や教室は必要ありません。今やインターネットを活用することで、質の高い学習コンテンツに無料でアクセスできます。
ここでは、特に効果的な学習方法をご紹介します。
- YouTube
- アプリ



お金をかけずに学習を始めたい人は、最後までチェックしてくださいね!
1.YouTube
YouTubeは、英語初学者にとって最適な学習プラットフォームとして注目されています。
スマホやパソコンがあれば、場所を選ばず、いつでも学習を始められるのが最大の魅力です!初心者向けの文法講座は、丁寧な解説と豊富な例文で基礎力を着実に伸ばせるでしょう。
また、ネイティブスピーカーによる発音講座を活用すれば、正確な発音やイントネーションを無料で学べます。
字幕機能を活用することで、音声と文字の両方から学習できるのも大きな利点です。
最初は日本語字幕で内容を理解し、慣れてきたら英語字幕に切り替えるなど、段階的な学習が可能です。



気になるフレーズは一時停止して繰り返し視聴できるため、自分のペースで確実に身につけられます!
なお、おすすめのYouTubeについては、関連記事「英語学習でおすすめの海外・日本人のYouTube厳選13選!選び方のコツを初心者向けに伝授」で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてください。


2.アプリ
スマホの英語学習アプリは、通勤時間や休憩時間など、わずかな空き時間を有効活用できる画期的なツールです。
基本機能が無料で使える優良アプリも多く、初心者の継続的な学習をサポートします。
例えば、単語学習アプリは、ゲーム感覚で楽しみながら語彙力を増やせるのが特徴です。
レベル別に単語が分類されており、基礎からステップアップできる設計になっています。



定期的に復習を促す機能や習得度を可視化する機能も備わっているため、モチベーション維持にも効果的です!
文法学習アプリも充実しており、基礎文法から応用まで、体系的に学習できる環境が整っています。
問題を解きながら理解を深められ、苦手分野を集中的に練習できます。
なお、英語学習のおすすめアプリについては、関連記事「【厳選】英単語学習アプリおすすめ5選!選ぶ際のポイント・単語帳との機能比較まで解説」で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてください。





ぜひこの記事を参考に、英語学習をすすめてみてください。大人が初心者レベルから学習を始めたとしても、必ず努力は実を結びますよ!
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