【ゼロから始める】社会人向けの英語勉強法を4ステップで解説！初心者でも最短3ヶ月で習得可能

「社会人になってからでも英語は習得できるの？」
「大人になってから英語を勉強するにはどうすればいい？」
「学生の頃のように勉強できるか不安……」

このような悩みや不安を抱えていませんか？

仕事や趣味で英語を話せるようになりたい、昇進や海外赴任のためTOEICによるスキルの証明が必要、などの理由から英語を勉強したいという大人が増えています。

しかし、しばらく勉強から遠ざかっていると、英語をスムーズに習得できるか不安になってしまいますよね。

本記事では、社会人が英語を習得する方法について、以下の内容に沿って解説しています。

• 社会人でも英語を勉強すべき理由
• 資格取得を目指した勉強法
• 英会話を習得するための勉強法
• 独学と独学以外それぞれの勉強法
• 勉強のコツ
• モチベーションを保つ方法

学生時代に習った英語の基礎を思い出してしまえば、大人になってからでも勉強は難しくありません。英語をマスターして、新しい自分に生まれ変わりましょう！

大前提 | 社会人でも英語を勉強すべき理由をサクッと解説

社会人になってからでも、英語を勉強することで得られるメリットは以下の2つです。

1. キャリアの選択肢が増える
2. 英語が関わる趣味をもっと楽しめるようになる

それぞれ、わかりやすく解説していきます。

1. キャリアの選択肢が増える

英語を習得していると、社会人として切り拓けるキャリアの幅が大きく広がります。例えば、TOEICで一定以上のスコアを獲得できれば、海外へ赴任するチャンスもつかみやすいです。

さらに、英語を公用語とする国は多くあるため、さまざまな媒体からの情報収集が可能になります。

英語を習得することで周りと差をつけ、成果が得られます。キャリアの選択肢も広がるでしょう！

2. 英語が関わる趣味をもっと楽しめるようになる

社会人になり、学生の頃は知らなかったさまざまな趣味に出会えるようになったという人も多いはず。英語を学べば、選択肢がさらに増え、自分の世界をより深く追求できます。

例えば、洋画鑑賞が好きな人が英語を覚えると、次のような楽しみ方が可能です。

• 字幕版で、英語と比較して鑑賞できる
• 英字の原作本を読める
• 舞台挨拶やインタビューの理解度があがる
• 挿入歌の歌詞を堪能できる

初心者向け｜英語の資格取得を目指した勉強方法4ステップ

授業を聞くだけで英語を自動的に学べていた学生時代とは変わり、社会人は自分で行動を起こさなければ英語を習得できません。

独学で英語を習得するなら、次のステップで要点を絞った学習を進めましょう。

1. 文法を学習する
2. 単語を復習する
3. 発音の基礎を学ぶ
4. 試験対策をする

なお、この勉強方法は関連動画「【初心者向け】英語学習の始め方【３ヶ月で達成できる】」でも詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてください！

※この見出しではAmazonアソシエイトリンクを使用しています。

1. 文法を学習する

まずは、優先順位がもっとも高い文法から学習しましょう。

文法を知っておかないと、これから先わからないことがあるたびに勉強し直すことになります。限られた時間で英語を学ぶのに、毎回文法を調べ直してはあまりにも非効率です。

文法学習でおすすめの本は「キク英文法」（※クリックでAmazon購入ページへジャンプします）です。基礎的な文法のほとんどが網羅されています。

「キク英文法」の使い方については、関連動画「【１冊だけで】文法を完璧にする本【２ヶ月で文法攻略】」でも紹介しています。ぜひ参考にしてみてください！

2. 単語を復習する

次のステップでやるべきことは、単語のインプットです。

単語学習には、基礎的な語彙をカバーできる参考書が1冊あればOK。具体的には、英検2級程度までのレベルで、高校までに習う基礎単語を学習できる参考書がおすすめです。

僕が実際に使っていたのは「データベース3000」（※クリックでAmazon購入ページへジャンプします）です。

3. 発音の基礎を学ぶ

単語と平行し、発音も覚えていきましょう。

1日10分でも良いので、発音記号の意味や音変化のルールを把握します。文法や単語と比較すると、覚える量はそれほど多くありません。

教材としては、有益なYouTubeチャンネルやウェブサイトが多数あるので、無料でも十分学習できます。

順序としては、発音記号を知ってから音変化のルールを学んでいきます。耳からインプットして、声に出してアウトプットすることを繰り返しましょう。

4. 試験対策をする

ここまで学習できれば、英語の基礎は十分に理解できているはずです。本格的な試験対策へと進みましょう！

頻出単語を覚えたり、過去問や模試を繰り返し解いたりして、試験を意識した勉強方法へと切り替えます。

TOEICを受験予定の人には、関連動画「【たった1動画で全てがわかる】TOEICパート別完全攻略【永久保存版】」がおすすめです。ぜひ参考にしてください！

英語を話せるようになりたい人向け｜最短で英会話を習得する勉強法手

英会話を攻略する近道は、自分自身について話せるようになることです。自分に関する話題であれば、話題も限られるため、覚える単語や文法を絞れます。

以下が、自分自身の話題についての英会話をマスターする流れです。

1. トピックを決めて日本語で書き起こす
2. 自力で英語に直す
3. 英語ができる人に添削してもらう

詳しく解説していきますね。

なお、この勉強方法は関連動画「【有料級】最速で英語を話す5ステップ」でも紹介しています。ぜひ参考にしてみてください！

1. トピックを決めて日本語で書き起こす

例えば、自己紹介や自分の好きなことのような、友達や初対面の人から質問される内容を選びます。

トピックを決めたら、いきなり英文を作るのではなく、日本語で文字に起こします。日本語から英語に直す工程を練習するためです。

よく使う言葉が把握することで、覚えるべき単語数を絞れるため、効率的に学習が進められますよ。

2. 自力で英語に直す

次に、日本語で書き起こした文章を、自分の力だけで英語に直します。

もしわからない単語があっても、辞書は引かず自分の知っている単語で表現してみましょう。単語すらわからない場合は、カタカナでも大丈夫ですよ。

気づきの重要性については、関連動画「【危険】これをしないとインプット全部無駄」で詳しく紹介しています。こちらもあわせてチェックしてみてください！

3. 英語ができる人に添削してもらう

もし周りに添削してくれる人がいないなら、月数千円のオンライン英会話の講師や、無料でネイティブスピーカーと繋がれるコミュニケーションを利用してみましょう。

添削してもらった正しい文章を何度も繰り返し読み込むことが大切です。

チャンクリーディング（意味の塊を意識して読む）、感情リーディング（感情を込めて読む）で、完璧に英文を覚えるまで練習してください。

なお、チャンクリーディングや感情リーディングについては、関連動画「【知らないと損！】英語脳必須音読法５ステップ【重大発表あり】」でも紹介しています。

【独学】社会人が英語を勉強するときに使えるツール

忙しい毎日を過ごす社会人のために、スマホやタブレットで手軽に英語の勉強ができる以下のツールについて詳しく紹介します。

1. アプリ
2. YouTube

通勤時間や仕事の合間など、ついSNSをダラダラ見てしまうようなムダ時間を活用しましょう。

1. アプリ

手軽に始めやすく、スマホがあればすぐ学習できるメリットがあるアプリ。多くの英語学習アプリが配信されているため、自分のレベルにあったものを選びましょう。

以下は、社会人が英語学習に使えるアプリです。

英語アプリ	特徴
0から超わかる英文法（有料）	・文法学習と復習に使える ・文法の単元ごとにセクションが分かれている ・練習問題付きで、TOEFLやTOEIC対策にも使える ・テキストや解説にはイラストが含まれていて、直感的にイメージをつかみやすい ・App Storeのみ展開、Androidスマホでは使えない
スタディサプリEnglish（有料）	・バランス良く英語のスキルアップができる ・コースが3つあり、目的にあわせた学習ができる ・1回の学習は、たった3分 ・リーディング・リスニング・スピーキングが学べる
NHK WORLD JAPAN（無料）	・英語スキルが上がり、英語に触れる機会を増やしたい人向け ・NHKのニュースを英語で読める ・国際放送をライブ配信を視聴できる ・日本語訳がないため、ある程度の英語力が身についたら使ってみる

自分に適したアプリを使って、日常に英語学習を取り入れてみてください。

2. YouTube

無料かつ動画で英語学習できるYouTube。いつでも何度でも繰り返し視聴できる点や、隙間時間・ながら時間に音だけでも学習できる点が魅力です。

一方で、YouTubeは誰でも投稿できるプラットフォームゆえのデメリットもあります。例えば、誤情報が発信されているかもしれません。発信者の実績や権威性もしっかりとチェックしておいてください。

【独学以外】社会人が効率的に英語を勉強する3つの手段

英語を勉強する方法は、独学だけではありません。社会人であれば稼いだお金を有効活用して、学習のコストパフォーマンスを高めることも検討しましょう。

独学以外の主な勉強方法は、次の3つです。

1. スクールに通う
2. コーチングを受ける
3. オンライン留学を活用する

それぞれの特徴を紹介していきます。

1. スクールに通う

英会話コースや試験対策コースなど、目的別にさまざまな授業が開かれています。

スクールに通うメリットは、講師に直接質問できることです。外国人の講師に質問すれば、スピーキングとリスニングを鍛える良い機会になるでしょう。

また、クラスルーム形式の授業では、一緒に英語を学ぶ仲間を作れます。

デメリットは、仕事が終わった後や休日にスクールへ通う必要があることです。残業で終業時間の予想ができなかったり、通勤距離が長かったりする人は、通学が負担になるかもしれません。

2. コーチングを受ける

コーチングは、あなた専任の講師に、勉強の進捗や学習計画の管理を頼めるサービスです。その人の得意・不得意や環境にあわせて、学習をサポートしてくれます。

自分ひとりでは勉強のモチベーションを保てるか不安という人に、コーチングはおすすめです。

英語コーチングについては、関連記事「【厳選】英語コーチングのおすすめサービス8選！期間から料金まで完全網羅」でも紹介しています。ぜひ参考にしてみてください！

3. オンライン留学を活用する

オンライン留学は、ビデオチャットを通じ、自宅にいながら外国人と交流できるサービスです。

社会人になると、長期の休みを取ることは簡単ではありません。オンライン留学なら、仕事が終わってからの自由時間などで、外国人との生の英会話を楽しめます。

また、ホストファミリーを探したり、費用を捻出したりといった苦労がないことも嬉しいポイントです。

社会人が英語の勉強を成功させるコツ

社会人が英語を習得するためには、仕事と英語学習を両立する必要があります。

「気合いで何とかなる！」と考える人もいますが、英語を覚えるには毎日の積み重ねが大切です。そのため、意思の力がけで乗り切るのは困難なのです。

以下のコツをつかんで、効率的に学んでいきましょう。

1. 隙間時間をフル活用する
2. 英語力にあわせた勉強をする
3. ビジネス英語は職種に関連するものから身につける

それぞれ解説していきます。

1. 隙間時間をフル活用する

忙しい社会人が勉強時間を確保するには、隙間時間を活用する必要があります。

具体的には、通勤中やランチ時間、数分ある待ち時間など、空いた時間が少しでもできたら勉強するようにしましょう。

具体的な例を、以下の表で確認していきましょう。

隙間時間の長さ	勉強法
5分前後	・単語の復習 ・短いリスニング
10分前後	・新しい文法や単語を学習 ・リスニングやリーディングの訓練
30分以上	・新しい情報をインプット

事前にやることを決めておけば、いざ時間ができたときに、何をしようか悩まずに済みますね。

なお、僕の公式LINEでは、隙間時間の勉強に役立つ教材を無料で提供しています！受け取るには、LINEのお友達追加をするだけ！この機会にぜひ受け取ってください。

2. 英語力にあわせた勉強をする

自分の英語力を理解して、それに合わせた勉強をスタートしましょう。レベルを無視した勉強は非常に効率が悪いです。

例えば、最終目標がTOEIC900点取得だからといって、いきなり上級者向けの参考書に手を付けてはいけません。

単語の意味が1つもわからないまま学ぶのでは、進捗が遅くなる上に、基礎が抜けているせいでつまづく場面も多くなるでしょう。学び始めは、3割くらいはすでに理解しているレベルからスタートするのがおすすめです。

3. ビジネス英語は職種に関連するものから身につける

仕事での活用を目的に英語を学ぶなら、自分の業界や職種に関連する内容から学習するのがおすすめ。その理由は、ビジネス英語の範囲は幅広く、覚えることが膨大であるからです。

仕事に関連する分野であれば知識があるため、話の意味が予測しやすくスムーズに学習できます。さらに、仕事で使う単語や言い回しが身につくので、アウトプットする環境も作りやすいでしょう。

勉強が続かない人におすすめ！社会人が英語学習でモチベーションを保つ方法3選

この章では、英語の勉強でモチベーションを保つ以下の方法を紹介していきます。

1. 日常に勉強時間を組み込む
2. 記録をつける
3. 小さな目標を決める

真似できそうなものから、少しずつ取り入れてみてくださいね。

1. 日常に勉強時間を組み込む

日常生活の中で英語に触れる時間を作ることで、勉強を継続することに対してのハードルを下げられます。習慣化にもつながるため、挫折もしにくくなるのです。

次の例を参考に、勉強時間を普段の生活の中へ組み込む工夫をしてみましょう。

• 通勤中は、アプリを使って文法の復習に時間を充てる
• 朝起きたら、学習動画を聞きながら出勤準備をする
• 帰宅後、必ず5分だけは英単語の勉強をする

やるべきことを具体的に決めておくと、行動をルーティン化できます。

どうしても勉強する気分になれない日もあるかもしれませんが「5分だけでも良いから」と思って手を付けて見ましょう。

2. 小さな目標を決める

本命のゴールとは別に、小さく区切った目標を決めておきましょう。

いきなり「1日3時間！毎日勉強する！」といった大きな目標を掲げても達成するのは難しいです。

「今日は参考書を5ページだけ進める」「今週は単語を15個暗記する」など、細かな目標の達成を繰り返すことが成長の秘訣ですよ。

3. 記録をつける

勉強できた日はカレンダーに印をつけたり、学習時間をグラフにしたりして「努力を見える化」しましょう。

記録を積み重ねていく達成感が、勉強のモチベーションに繋がります。

記録といっても「勉強できた日はカレンダーにシールを貼る」など、簡単なものでかまいません。「日付を全部シールで埋めたい」という気持ちをうまく利用しましょう。

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