「社会人におすすめの英単語帳を教えて欲しい」
「選ぶときのポイントはあるのかな?」
英単語帳を使った単語力の強化は、英語ができるようになるための必須の過程です。
社会人が英語を学び直す際、英単語帳は語彙を増やすための有効な学習手段のひとつです。
単語力はリーディングやリスニング、英会話など英語力の土台となる要素です。単語帳を活用すると、英語でよく使われる語彙を体系的に整理しながら学習できます。
しかし、いざ単語帳を買おうとすると、種類が多すぎてどれが一番自分に合っているのか、すぐに判断するのは難しいでしょう。
そこで本記事では、社会人の英語学習で最適な英単語帳を選べるように、次の内容を解説していきます。
イングリッシュ おさる本記事を読めば、忙しい社会人でも効率的に英語学習を進められるようになります!
イングリッシュおさるが、英検1級語彙セクション満点、25,000単語の暗記に成功した経験をもとに説明しています。




挫折せずに勉強を進めるためにも、ぜひ最後までご覧ください。


( note:【イングリッシュおさる】英語スクール生の実績 )
社会人におすすめの英単語帳15選|目的別に紹介


社会人におすすめの英単語帳を目的別に厳選して紹介します。
自分の目的を明確にしたうえで必要なものを選びましょう。
初心者向け
英語初心者の社会人におすすめの英単語帳は、以下のとおりです。
それぞれの特徴を紹介するので、自分に合うものを選びましょう。
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1. DUO 3.0
DUO 3.0は、日本の「いろは歌」をヒントに作られている英単語帳です。現代英語の重要単語1600語と重要熟語1000語が、560本の基本例文で構成されています。



例文の内容に重複がないため、無駄なく効率よく単語と熟語を覚えやすくなっています!
また、560本の英文を通して標準レベルの語彙を一通り学習できるため、基礎から英語をやり直したい社会人にも取り組みやすい単語帳です。
2. データベース3300
データベース3300は、必ず身につけておきたい中学英単語・熟語から、大学入試も考慮に入れた高校での学習で必要な単語を収録した英単語帳です。
重要語彙が厳選されており、6段階のレベルに分けて学習できます。



アメリカ英語とイギリス英語の違いも、収録されているのも魅力です!
3. 英単語ターゲット1900
英単語ターゲット1900は、1900の見出し語が100語ごとに区切られており、区切りごとに学習を進めやすい構成になっています。



100語単位で取り組めるため、リズムよく学習を続けやすいのが特徴です!
また、見出し語や意味、例文を音声で確認できるほか、無料のダウンロードサービスにも対応しています。
試験対策向け
数えきれないほど出版されている英単語帳の中でも、特に次の4つは社会人の試験対策にも十分に活用できます。
それぞれをおすすめする理由まで、解説するので見ていきましょう。
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1. TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ



TOEICに挑戦する方には、必ずおすすめしている1冊です!
試験で頻出する単語が掲載されている英単語帳です。重要度の高い単語を優先して学習できるので、スキマ時間での勉強でも効率的に覚えられます。
ビジネス英語で使う単語の掲載も豊富なので、まさに社会人にぴったりの単語帳です。
2. でる順パス単英検1級
英検1級を受験するなら、単語帳はこれだけで十分です。
試験対策として、むだなくスムーズに暗記したい場合は、あれこれ単語帳を変えずに、この1冊を繰り返してみてください。



音声データも付属しているので、リスニング対策や発音学習にも使えますよ!
3. TOEFLテスト英単語3800
TOEFLで高得点を目指す方に、おすすめしている単語帳です。
この単語帳では、単語がレベルごとに4つに分けられています。



目標点数と単語帳内のランクを照らし合わせれば、必要な学習範囲が一目でわかりますよ!
しかし単語によっては例文が掲載されていないものがあるため、単語の使い方まで学びたい場合はやや使い勝手が悪いかもしれません。
4. TOEFL TEST上級英単語2500
TOEFLで頻出する単語を、2,500語ピックアップした1冊。



難易度が高い単語を中心に、Stage1〜25のレベル別で学べる構造です!
レベルごとに復習ができるので、社会人が繰り返し学ぶのに最適です。
ちなみに、TOEFLとTOEICの違いについては、以下の記事にて詳しく解説しています。TOEFLについて気になる方は、あわせて確認してみてください。


語彙力強化向け
単語力を強化して英語のレベルを上げたい方には、次の3冊がおすすめです。
自分に合った1冊を探してみてください!
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1. 16000語レベル 最強ボキャブラリービルディング
基本の単語から専門用語まで、幅広く単語力を身につけたいなら、この1冊がおすすめです。
練習問題が多く、単語を覚えながらその場で問題に挑戦できます。スキマ時間で一気に学習を進めたい社会人に嬉しい作りです。
本のボリュームが多すぎて、持ち運びには適していない点だけ注意しましょう。
2. 究極の英単語 SVL Vol.4 超上級の3000語
「究極シリーズ」のひとつとして有名な単語帳で、3,000の単語を1冊で学べる良書です。
最大の特徴は例文の解説方法です。掲載された3つの単語を使って1つの例文が作られています。



つまり例文を1つ覚えるだけで、3つの単語を覚えられるということ。
学習効率の良さがズバ抜けています!
学習時間が限られている社会人にとって、まとめて単語を覚えられるのは嬉しいポイントです。
3. CD付 究極の英単語セレクション 極上の1000語 (究極シリーズ)
米国のネイティブスピーカーが使うような、実用的な単語が収録された1冊です。



難易度はかなり高いですが、実際に使われている単語から学びたい社会人は重宝するでしょう!
現地でよく使われるフレーズで例文が作られているため、リアルな英文を学べるのも嬉しいポイントです。
ここまで、初心者や試験対策におすすめの英単語帳を紹介しました。しかし、単語帳を購入しただけでは十分な効果は得られません。
英単語帳での学習では、やってはいけない覚え方もあります。関連記事「【絶対NG】やってはいけない英単語帳の覚え方7選!短時間でも効果が出る暗記術10選を紹介」にて詳しく解説しているので、ぜひチェックしてみてください。


日常会話向け
社会人が日常会話を学習する際におすすめの英単語帳は、主に以下の2つです。
それぞれ見ていきましょう。
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1. 新装版 キクタン英会話【基礎編】
新装版 キクタン英会話【基礎編】は、日常生活や会社、海外旅行など、さまざまな場面で使える英会話が収録されています。
英会話のベーシックフレーズ160を、1日8フレーズ×20日間で学べる構成になっており、無理なく取り組みやすいのが特徴です。
使用されている単語は中学校レベルの約1000語に限定されており、基礎から会話表現を身につけやすくなっています。



また、英語の映画やドラマ、フレーズ集をもとに、日常生活で使いやすく覚えやすい表現が厳選されています!
2. Why not? ガチトレ 会話がはずむ英語スピーキングトレーニング
Why not? ガチトレ 会話がはずむ英語スピーキングトレーニングは、日常会話でよく使われるネイティブ表現が紹介されている英単語帳です。



雑談力を高めるためのトレーニングが用意されており、会話の幅を広げながら学習を進められるのが特徴です!
また、状況に応じて自然に受け答えができるよう「パッと返せる」会話力を身につけることができます。
自分のレベル別
自分のレベルを把握している方は、難易度に応じた単語帳を選んでもよいでしょう。
レベルごとにおすすめの単語帳は、次の3冊です。
自分のレベルに合わせた単語帳を選ぶことで、学習の遠回りを回避できます。英検やTOEICの受験で自分のレベルを把握できている方は、ぜひこの章から単語帳を選んでみてください。
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初級者:速読速聴・英単語 Core1900
英語学習の初級者から、中級者以上の実力を目指す方におすすめしている1冊です。
環境や教育などを含む8つのジャンルから、64本の英文が収録されており、多角的に英語を学べます。
ニュースでよく出る英語を中心に単語が選ばれているので、ビジネス英語を学びたい社会人にぴったりの本です。
中級者:GMAT重要単熟語[新装版]
レベル別に分けて単語を学べるため、ステップアップしながら勉強できる単語帳です。
MBAの入学試験「GMAT」の対策を目的としており、難易度は中級程度とやや高め。
デザインがスタイリッシュなので、学びのモチベーションが上がります。
上級者:英語を英語で理解する 英英英単語 超上級編
英単語の意味を簡単な英語で解説している、上級者向けの単語帳です。
英語で解説された参考書を選ぶメリットは、日本語の内容よりも、現地のニュアンスがよりダイレクトに伝わってくること。
収録された単語数は少ないものの、実践的な英語を最短で身につけたい社会人にとっては、かなり有用な1冊です。
なお、英語はただ読むだけではなく、イメージで覚えることで定着しやすくなります。イングリッシュおさる公式LINEでは、英語をイメージで覚えやすくなる「英語完全攻略スライド」をプレゼント中です。
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社会人向けの英単語帳を選ぶ5つのポイント


英単語帳を購入する前に、選び方のポイントを確認しておきましょう。
社会人でも活用しやすい参考書であるかを判断するなら、次の5つをチェックしてみてください。
それぞれの理由まで解説します。
1. 例文つきで単語を解説しているか
英単語帳を選ぶなら、例文付きのものを選びましょう。



単語のスペルと日本語訳のみでは、実際の使い方がわからないからです!
社会人は忙しいので、単語の意味を知って、後から例文を学ぶ作戦では時間効率が悪く、おすすめできません。
例文付きの単語帳なら、何回も繰り返すうちに単語の意味と使い方の両方を学べます。
効率よく学びたい社会人は、例文付きの英単語帳を選びましょう。
2. 自分のレベルに合っているか
英単語帳は、自分のレベルに合っているものを選ぶのがポイントです。
わからない単語が多すぎると、覚えるのが大変でつらくなってしまいます。逆に知っている単語ばかりでは、学習になりません。



書店であれば、購入前に単語帳を開いて「自分のレベルで理解できそうか」「新たな学びがありそうか」をチェックしましょう!
現在の自分が読んで若干難しいと感じる内容であれば、あなたに適したレベルの単語帳です。
3. 英語を学ぶ目的に合っているか
英語を学ぶ目的は、単語帳選びで重要なポイント。英単語を学ぶ際、全ての英語を覚えるより、目的を達成するのに欠かせない単語から学ぶほうが効率が良いからです。
目的には、例えば以下のものがあります。
- 英検やTOEICなどの英語試験に挑戦したい
- 海外の取引先とビジネスメールをやり取りしたい
- 趣味の海外旅行をもっと楽しみたい



海外旅行に行く方が、TOEICの単語帳で英語を勉強するのは非効率だと気づけるはずです!
しかし実際には、英語を学ぶ目的がはっきりしておらず、適当に単語帳を選んで失敗する方もいます。
英単語帳を選び始める前に、英語を学ぶ目的を知っておくと、自分に適した1冊を的確に購入できるでしょう。
4. 繰り返しやすい学びやすい文量か



一度読んだだけでは、英単語帳の中身を完璧に覚えることはできません!
1冊を繰り返しやり込むことが大切です。
何十万もの単語を掲載している分厚いものよりも、周回しやすい文量の英単語帳を選びましょう。
一方で収録単語数が自慢の辞書のような単語帳では、1周学び終わるころには最初に覚えた内容を忘れてしまいます。
何度も復習しても、1周に何ヶ月もかかるようでは記憶の定着を目指せません。
何周も繰り返すことを想定して、読み返しやすい文量の英単語帳を選ぶとよいでしょう。
5. 持ち運びがしやすいか
社会人が英単語帳を買うなら、持ち運びがしやすい本を選ぶこともおすすめです。
働きながら勉強するには、スキマ時間を有効活用することが大切だからです。
社会人でスキマ時間が生まれるタイミングは、通勤中などの外出先がほとんど。そのため場所を選ばず使えるコンパクトさがカギとなるのです。



カバンに入れて持ち運びやすいか、気軽にサッと取り出せそうかは、事前にチェックしておきましょう!
持ち運びのしやすさにまでこだわると、勉強を習慣化しやすくなります。
社会人が英単語帳で効率よく覚えるステップ


社会人が途中で挫折することなく、効率的に覚えるには、次の5ステップを段階的に進めることがポイントです。
英単語は一度に長時間覚えるよりも、短い時間で繰り返し復習するほうが記憶に残りやすいです。


1日に少しずつ学習し、同じ単語に何度も触れることで定着しやすくなります。


発音記号に沿って正しく発音できるようになると、相手に伝わる英語を話しやすくなります。
音で覚えることで、単語や英文を聞いたときにも理解しやすくなるので、実践しましょう。
少し負荷のかかるステップですが、覚えた単語を使って自分なりの短い英文を作ると理解が深まります。
実際に使う場面を想定することで、意味や使い方を自然に身につけやすくなります。


英語学習の目的によって、覚える単語や適した学習方法は異なるので、注意が必要です。
試験対策や日常会話など、自分の目的に合わせて方法を調整することで、効率よく語彙を増やせます。


基本的な単語に慣れてきたら、少しずつ難しい語彙にも挑戦していきましょう。
段階的にレベルを上げることで、無理なく語彙力を伸ばしていけます。
なお、英単語の暗記をする際は、覚えやすいポイントがあります。英単語の暗記については、関連動画「【完全保存版】英検1級語彙満点&英単語検定1級取得者が教える最強英単語暗記法」にて解説しています。
単語暗記のワークもできますので、ぜひチェックしてみてください。
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