「英語の勉強って初心者は何から始めればいいの?」
「大人が今から勉強を始めても遅くないかな?」
「遠回りせずに効率よく学びたい…」
英語を一から勉強しようと思っても、最初の一歩でつまずく方は少なくありません。
イングリッシュ おさる英語は何から始めるべきか悩んだら、まず目標を決めましょう!
TOEICで点数を上げたいのか、英会話を話せるようになりたいのか、それとも仕事で英語を使いたいのか。目的によって、最初に取り組むべき学習内容はまったく変わります。
目標を決めずに文法や単語に手を出すと、遠回りになりがちです。
英語学習には以下の4技能があり、さらに単語や文法も必要です。
- リスニング
- スピーキング
- リーディング
- ライティング
だからこそ、順番を間違えると効率が下がります。
そこでこの記事では、英語勉強を始める方に向けて以下の内容を詳しく解説します。
最後まで読むことで英語勉強のロードマップがわかり、今日から迷わず学習をスタートできるでしょう。ぜひご一読ください。


( note:【イングリッシュおさる】英語スクール生の実績 )
英語は何から始めるべきか悩んだら「目標」を最初に設定しよう


英語の勉強を始めようと思っても、何から手をつければよいのか迷ってしまう方は少なくありません。



そのようなときは、まず「目標」を決めることから始めましょう!
英語学習のゴールは人それぞれです。
留学や海外旅行で現地の人と会話を楽しみたいのか、TOEICや英検でスコアを伸ばしたいのかによって、取り組むべき内容は変わってきます。
「なぜ英語を勉強したいのか」という理由を整理してみてください。
大人の場合、学生のように定期試験や受験があるわけではありません。そのため、自分で目標を設定することが欠かせません。
目標が明確になると、日々の学習にも取り組みやすくなります。
あわせて、学習記録をつけるのもおすすめです。
どれだけ勉強したかを把握できるため、進捗の確認がしやすくなります。あとから振り返ることで、自分の積み重ねを実感しやすくなるでしょう。
「具体的な目標が思い浮かばない」という方は、TOEICの受験をひとつの指標にしてみてください。キャリアに活かせる場面もあり、勉強の方向性も定めやすくなります。
英語勉強は何から始めるべき?初心者におすすめの学習ステップ


中学英語を勉強し直せたら、以下4つの学習ステップを踏んでいきましょう。
ここでは、各ステップの勉強方法や注意点などを解説します。



「英語勉強を何から始めていいか分からない」という方は、ぜひ参考にしてみてください。
なお僕のYouTubeでは「【最短最速】中学英語完全攻略【永久保存版】」をアップしています。中学英語をたった1本の動画で学習し直せるので、基礎から勉強し直したい方はぜひチェックしてみてください!
ステップ1. 文法学習
文法学習は学習の仕方や勉強するメリットが分からないために挫折しやすい部分。だからこそ、後回しにしてしまう方も少なくありません。



ただ、文法を最初の段階で学んでおかないと、実践問題で挫折する部分が増え、結果的に100倍以上時間に差が出てしまうんです!
例えば、この英文。
If I were a bird, I would fly around the world.(もし私が鳥だったら、世界中を飛び回るのに)
これは、文頭に if があるので、「もし〜だったら」という仮定法の表現です。
ただし、文法が分かっていない場合、単語だけで内容を理解しなければなりません。
そうなると、”If I were a bird”の部分が仮定法だと分からないので、「私は鳥だった。世界中を飛び回るでしょう。」と不自然な訳になってしまいます。



だからこそ、文法の基礎を最初に覚えることで、その後の学習でつまづくリスクを防げるのです!
なお、目安の学習期間は、1日3〜5時間の勉強で2ヶ月ほどです。
英文法の勉強法については、「【1冊だけで】文法を完璧にする本【2ヶ月で文法攻略】」という僕の動画で解説しているのでぜひ参考にしてみてください。
ステップ2. 単語学習
文法学習を終えたら単語を覚えます。まず、英検2級レベルの単語帳を1冊購入しましょう。
英検・TOEIC・英会話のどれを学ぶにしても英検2級レベルの単語は不可欠だからです。とくに英検やTOEICの基礎問題を落としている方は、単語力不足が原因であることがほとんど。
以下は、英検2級レベルの単語の例です。すぐに意味や発音を答えられたでしょうか?
| 単語 | 意味 |
|---|---|
| repeat | 繰り返す |
| require | 要求する |
| retain | 保つ |
| show | 示す |
| subscribe | 定期購読する |



最低でも高校までに習う英単語を覚えておくことで、ある程度太刀打ちできるようになるはずです!
なお、目安の学習期間は、1日3〜5時間の勉強で1ヶ月ほどです。
おすすめ英単語帳と勉強法については、「【初心者向き】英単語の勉強法4ステップ!短時間での効率的な覚え方やおすすめの単語帳・アプリを紹介」で解説しています。ぜひ参考にしてみてください。


ステップ3. 発音練習
単語学習と同時並行で、1日10分でも良いので発音学習をおこないましょう。
ネットで「英語 発音記号」と調べれば、発音を一覧にまとめたサイトが複数出てきます。1日10分の勉強を1週間くらいすると発音記号が覚えられるでしょう。発音記号を覚えたら、今度は「英語 音変化のルール」を調べてみてください。
発音記号や音変化のルールを学んだら、実際に声に出して練習してみましょう。
例として、以下の英文を僕の発音を参考にしながら、声に出して読んでみてください。
This is the town where I lived five years ago.
(これは私が5年前に住んでいた町です)



毎日10分間、音を聞きながら練習すれば、かなり発音が上達するはずです!
正確に発音できるようになれば、リスニング力も格段に上がっていきます。
なお、「【有料級】一撃でネイティブ発音になる喉発音5STEP」という僕の動画では、発音の本質について解説しています。こちらもあわせて確認してみてください。
ステップ4. 模試や過去問でのアウトプット
基礎が身についたら、いよいよ実力に合った模試や実践問題などでアウトプット演習です。
このとき、演習で間違えた部分は文法書や単語帳に立ち返って学習し直しましょう。
間違えた問題こそ、伸びしろです。
解説を読んで終わらず、「なぜ間違えたのか」まで言語化しましょう。
インプットだけ、アウトプットだけにならないように学習を進めるスタンスが上達への近道です。



アウトプットを通して、自分の理解度が客観的に把握できます。
一度解いて終わりではなく、正解した箇所も含めて何度も繰り返し、瞬時に解答できるようになるまでアウトプットをしましょう。
基礎が固まってきたら、TOEICや英検など、自分の目標に合った試験形式の問題にも挑戦します。
- 出題傾向を把握する
- 頻出分野を優先的に対策する
- 面接形式の想定練習を行う
なお、中学生レベルの基本文法や、日常でよく使う英単語をまとめた資料を、イングリッシュおさるの公式LINEで無料配布しています。
これから英語を学習する際の参考にしてみてくださいね!
大人の初心者が英語勉強に挫折しないための5つのコツ


大人が英語勉強を始める際には、大前提として、これまでに紹介した基礎を身につけることが大切です。加えて、効果的におこなえるように、以下5つのコツを意識してみてください。
これらのコツを実践することで、英語勉強をより良いものにできるはずです。



「できるだけ早く英語を身につけたい」と考えている方は、ぜひチェックしてみてください。
1. 自分のレベルに合わせる
英語学習を続けるためには、まず現在の自分のレベルを正しく把握することが重要です。
基礎が十分に固まっていないまま難しい内容に取り組んでも、理解が追いつかず、モチベーションは下がってしまいます。
自分のレベルと目的に合った学習法を選べば、無理なく着実に力を伸ばせます。
特にTOEICや英検などの試験を目標にしている場合は、注意が必要です。
文法や単語の土台ができていないまま試験対策に入ると、問題が解けずに時間だけが過ぎてしまいます。
その結果、基礎に戻ることになり、かえって遠回りになることも少なくありません。



まずは文法や単語などの基礎を固め、そのうえで試験形式の問題に取り組みましょう!
自分の段階に合った学習を選ぶことが、継続と成果につながります。
とはいえ、「自分のレベルがわからない」「何から始めればいいのか判断できない」というケースもあるでしょう。そのような場合は、英語コーチングを活用するのもひとつの方法です。
英語コーチングの特徴については、関連記事「【身につく】英語コーチングと他の6つの学習法との特徴を比較!コーチングの選び方まで詳しく伝授 」で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてください。


2. 同じ参考書を繰り返し解く



英語学習では、取り組むと決めた参考書を最後までやり抜くことが大切です!
文法書や単語帳、過去問など、どのジャンルでも同じことが言えます。
初心者に多いのが、さまざまな参考書を次々と購入してしまうことです。
しかし、あれこれ手を出すと内容が断片的になり、知識が定着しにくくなります。途中まで読んだまま積み上がっていくと、達成感も得られません。
まずは「これをやる」と決めた1冊に集中しましょう。
問題を解いて終わりにするのではなく、間違えた箇所を解き直し、理解があいまいな部分は確認し直しましょう。
時間をあけてもう一度取り組むことで、内容が頭に残りやすくなります。
似た内容の本を増やすのではなく、同じ1冊を繰り返し使い込むことが、安定した英語力につながります。
3. 英語を「日本語に訳さず」理解する練習をする
英語に慣れるためには、できるだけ英語を英語のまま理解する意識を持つことが大切です。
毎回日本語に訳してから意味を考える習慣があると、処理に時間がかかりやすくなります。その対策としておすすめなのが、英語構文学習です。
よく使われる英文の型のこと。
英文の骨組みを意識しながら学ぶことで、語順のまま意味をとらえる力が身についていきます。
同じ構成の英文を繰り返し読み、パターンに慣れていくことで、日本語を介さずに理解できる場面が少しずつ増えていきます。



英語をそのまま受け取れるようになると、学習の負担も軽くなり、苦手意識も和らいでいくでしょう!
「英語の構文ってなんだっけ?」という方は、関連記事「【実は超大切】英語構文の覚え方・勉強方法3選!重要な構文を一覧で解説」にて詳しく解説しています。あわせて確認してみてください。


4. 日常生活に英語を取り入れる


英語は一朝一夕の詰め込み学習で身につくものではないため、毎日の積み重ねが大切です。日常生活の中に英語の学習を組み込むことで、継続しやすくなります。
- 朝起きてすぐに単語学習をする時間を設ける
- 家事をしながら英語のラジオ番組を聞く
- 通勤時間に英語音声データを聞く
- その日の出来事を英語で独り言のように話す
- 短い英語日記を書く
このように、小さな習慣を積み重ねることが上達への近道です。
また、インプットだけでなく、日常の中で簡単なアウトプットを取り入れるのも効果的です。



英語は付け焼き刃の対策では太刀打ちできないので、毎日コツコツ学習を続けましょう!
5. 英会話塾やコーチングを主体的に活用する
英語を学習する際、英会話教室や塾を利用すること自体はよいのですが、頼りっぱなしになることだけは避けましょう。
ここで言いたいのは、誰かに英語を教わろうとする姿勢がNGということです。受け身の姿勢で勉強を進めると、英会話教室や塾の受講期間が満了した後、学習習慣が身につかないまま終わってしまいます。
一方で、1人での学習がどうしても難しい場合は、英会話教室や塾を活用するのも、ひとつの方法です。
間違ったやり方のまま続けてしまい、成果が出ずに挫折するリスクを減らせます。
英会話教室や塾に通おうとしている方は、英語の正しい勉強方法を学ぶ姿勢を意識しましょう。



魚を与えられたまま終わるのではなく、釣り方を教わることが大切です!
なお、英会話教室や塾の他、英語コーチングという選択肢もあります。コーチングでは、ひとりで学習できる方法を身につけられます。
英語コーチングがおすすめの理由や注意点などについて、関連記事「【駆け抜けろ】英語コーチングで初心者を脱却!おすすめの理由・注意点・選び方を解説」で解説しているので、チェックしてみてください。


【何から始める?】英語勉強初心者におすすめの本3選


英語勉強をする際は、参考書を活用するのがおすすめです。しかし、書店に行くと英語に関する本が多数並んでいて、どれを選べば良いのか迷ってしまいますよね。
こちらでは、おすすめの参考書を3冊紹介します。
なお、参考書を何冊も購入すると浅い知識しか身につかず逆効果です。「どの本を購入して良いか分からない」という方は、まずはこの3冊を手に取ってみてください。
※この見出しではAmazonアソシエイトリンクを使用しています。
1. 中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。改訂版|基礎の基礎から学びたい人向け
| タイトル | 中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。改訂版 (クリックでAmazon購入ページへ) |
| 著者 | 山田 暢彦(監修) |
| 出版社 | 学研プラス |
「中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。改訂版」は、基礎の基礎から学び直したい方向けに出版された参考書です。
中学3年分の内容がわかりやすくまとまっているため、久しぶりに英語を勉強し直す方にも向いています。
書き込みの問題が掲載されており、実践的なワークに取り組むことが可能です。問題を複数解くことで、英語を文で組み立てる力が自然と身につきます。
2. キク英文法|英文法はこの1冊でOK
| タイトル | キク英文法 (クリックでAmazon購入ページへ) |
| 著者 | 一杉 武史 |
| 出版社 | アルク |
「キク英文法」は、大学受験で出題される問題を分析し、頻出される英文法を網羅している参考書です。これから文法を学ぶなら、この1冊だけで問題ありません。



実際に僕も「キク英文法」で文法を習得しました!
「キク英文法」の効果的な活用方法は、関連動画「【1冊だけで】文法を完璧にする本【2ヶ月で文法攻略】」にて詳しく解説しています。僕が実際におこなって効果のあるやり方なので、ぜひチェックしてみてください。
3. データベース3300|網羅性に優れている単語帳
| タイトル | データベース3300 (クリックでAmazon購入ページへ) |
| 著者 | 桐原書店編集部 |
| 出版社 | 桐原書店 |
「データベース3300」の特徴は、教科書および近年の共通テストや入試問題を分析した語彙を掲載している点です。
中学英単語・熟語から、大学入試を考慮した高校で学習するものまで重要語彙を厳選し、6段階のレベルに分けて収録されています。
英文の使用例が掲載されているため、単語・熟語のイメージが湧きやすいのも魅力です。
スキマ時間に使える英語勉強アプリ3選





時間のない社会人が英語を勉強するなら、隙間時間の活用は必須です。
ここでは隙間時間の英語学習に役立つアプリを3つ紹介します。
それぞれインストールして使用してみてください!
1. RedKiwi(レッドキウイ)
「RedKiwi」は英語のリスニング力を強化するためのアプリとして、高い評価を得ています。
YouTubeの動画をベースにした教材を提供しており、英文を聞きながらディクテーションしていきます。ディクテーションとは、聞いた英語を一語一句書き取るトレーニングのことです。
教材としている動画のジャンルは人気のドラマやニュースなどがあり、興味のあるもので学習できるため飽きにくい特徴があります。
無料版は1回の学習時間が5分間ですが、50分待てば再度学習できます。月額880円の有料版なら、制限なく利用できます。



隙間時間の学習にピッタリのアプリですね!
2. AI英会話スピークバディ
「AI英会話スピークバディ」は累計300万ダウンロードを突破した、AIと英会話ができるアプリです。
人を相手にしていると思えるほどAIの精度が高く、英会話の学習に利用できます。
目的やレベルに応じて学習内容を変更でき、利用者にあった学習内容をAIが提案します。
また、復習タイミングの提案や英会話力の診断などをAIがおこなうため、効率的に英語学習を進められるでしょう。



英語学習の先生が見つからない場合の代わりとして、AIにサポートしてもらっても良いですね!
3. 英単語アプリ mikan(ミカン)
「英単語アプリ mikan」は人気の英単語アプリとして、累計1,000万ダウンロードを突破しています。
英検やTOEICだけでなく大学受験や留学に向けてなど、さまざまな目的に対応した英単語学習に利用できます。
4択学習やカードめくり学習など、ゲーム感覚で学べるコンテンツも多い点も特徴です。
また、英単語の習熟度をアプリが判断するため、利用者は単語を覚えることに集中できるでしょう。



英語が苦手な方でも楽しみながら学習できますよ!
なお、イングリッシュおさる公式LINEでは、有料級の英語学習教材を無料で15個配布しています。自分の目標に向かって英語力を伸ばしたい方は、ぜひ登録してみてくださいね!


















